voice dialogue

 

Je innerlijke ikken eren

 

Voice Dialogue is een methode die door twee Amerikaanse psychologen, Hall en Sidra Stone in de jaren 70 is ontwikkeld. Deze methode gaat er van uit dat elke persoonlijkheid bestaat uit een heel grote waaier van verschillende ikken zoals bijvoorbeeld de perfectionist, de zorger, de genieter, de controlehouder, de avonturier, de behager, de innerlijke criticus enzovoort.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

foto uit boek ik (k)en mijn ikken)

 

Deze zogenaamde subpersonen kijken ieder op zijn of haar eigen manier naar de wereld.

Elk subpersoon is een wereld in zichzelf en heeft eigen verlangens, angsten, gedachten, gevoelens en wijsheid te delen.

 

In je persoonlijkheid kunnen verschillende personen meer op de voorgrond staan dan anderen.

Zo kun je bijvoorbeeld een sterk aanwezige innerlijke Criticus hebben, een Dromer, Perfectionist of altijd-vrolijk-Kind. Andere figuren zijn minder ontwikkeld en leven op de achtergrond, in de schaduw.

 

Als begeleider ga ik in gesprek met de verschillende kanten die in jou aanwezig zijn.

Ik nodig hierin uit om je letterlijk fysiek te verplaatsen en ‘in’ de huid van een subpersoon te stappen.

 

Door delen van jezelf open en zonder oordeel aan het woord te laten leer je krijg je op een verrassende manier inzicht in wat hem of haar beweeg. Zo ontmoet je jezelf op een nieuwe manier die zorgt voor integratie en harmonie.

 

De intentie van werken met Voice Dialogue is om de Waarnemer in jezelf te versterken en vanuit deze positie te kijken naar de dynamiek van jouw innerlijk koninkrijk.

Je onderzoekt hoe je meer heelheid kunt ervaren door alle figuren die in je binnen wereld leven met dezelfde openheid tegemoet te treden.

 

Het kan bevrijdend zijn om aspecten van jezelf die nog niet geleefd zijn in het licht te brengen, te omarmen en te integreren.

Heb je het gevoel dat er binnen in jezelf een strijd woedt?

 

Dat je moeilijk of niet kan kiezen?

Dat je heen en weer geslingerd wordt tussen verschillende keuzes

.

Dat je de ene dag rotsvast overtuigd bent over iets en dat je opeens weer gaat twijfelen?

Dat je het ene moment heel zelfzeker bent en het andere moment je heel onzeker voelt?

 

Voice dialogue kan je inzicht en steun geven bij dit innerlijke strijdtoneel

 

 

 

 

Maaseikerlaan 33, 3680 Neeroeteren-Maaseik

Telefoon: 0486- 40 34 15

Email: josylaumen@gmail.com

Copyright © All Rights Reserved Josy Laumen 2018